Louises Blog

Søvn ZZZZzzzzzzzz

Jeg sidder i dag og forbereder materiale til modul 4 på min uddannelse. Modulet handler  bla. om søvn og hjernen og det er endnu et yndlings-emne! Spørgsmål som følger, er...

Virkelig intens lækker tomatsuppe

I øjeblikket har jeg virkelig lyst til tomater, nok på grund af deres syrlighed og sødme...mmmm hvor smager det bare godt. Jeg ved godt de ikke er helt i sæson,...

Har tænkt lidt mere over stress i livet...og gr...

Som jeg skrev i sidste uge, kunne stress jo være mange ting, og har i den anledning tænkt over min egen krop og om den måske er lidt stresset? Jeg...

Sprødt knækbrød fyldt med fibre og mineraler

I weekenden lavede min datter og jeg knækbrød. Vi havde taget et langt tilløb og besluttede os for at freestyle lidt på det, med yndlingsfrø og kerner. Du kan bruge...

Er du stresset?

Stress er mange ting...og jeg arbejder med det hver eneste dag med alle de mennesker, som er rundt om mig. Stress er en ret heftigt tilstand at være i, og...

Så du også Sundhedsmagasinet i går aftes?

Mit nyhedsbrev sendt ud lidt tidligere i dag havde fokus på hormonforstyrrende stoffer (inspireret af DR1’s Sundhedsmagasinet i går aftes). Indrømmet - naturligvis er jeg meget optaget af dette emne...